宫城县海边小镇。每年的3月11日深夜至次日凌晨，有一项不成文的“夜行”活动：失去亲人的人们会从镇上出发，手持冷烟花，安静地走向海岸线，在潮水刚好退到最远处时停住，面向大海站立十分钟，然后返回。传说这十分钟是生与死的“潮间带”，逝者的灵魂会在那时反向走过海滩。主角诚一失去了妻子和女儿，十年前他因为加班没有在家，是唯一的幸存者。他连续十年参加夜行，但从未“遇见”她们。第十一年，一个陌生的年轻女子加入了夜行，她是诚一女儿生前最好的朋友，当年因为吵架而错过了最后的告别。两人在夜行途中对话，诚一终于说出压抑十年的愧疚，而女子则替朋友传了一句话：“爸爸，那夜如果你在家，也会被冲走的。所以活下去才是最好的道歉。”
是枝裕和式的克制与温柔。没有刻意煽情，但冷烟花在黑夜中渐次亮起的画面足以让人泪腺崩溃。海滩十分钟的静默长镜头，将东方生死观凝结成一幅永恒的画面。年度最佳治愈（但痛）系。
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